夏

今朝は涼しい！しかし連日の暑さでバテ気味？熱帯夜でよく眠れずエアコン使うのが嫌なので！保冷剤と扇風機でしのぐ… お盆休みに家族で香港の隣のマカオへ行ってきた！人生初の中国凄い所でした摩訶不思議な建物ばかりで！それと日本よりも暑かったw…

リハビリ継続

とにかく毎日暑いですしかし外に出て動く❗️ それしか無いデス？動いていないのに、クラフトビール呑んでいたら肥えるだけ！一週間飲まずで、動いて… それでも痩せないが？週末は久しぶりのクラフトビールは美味かったw 患部腰は未だ完璧では無い！？違和…