仕事を辞めて、取り敢えず決まるまでは毎日主夫をしています。 掃除 洗濯 買い物 夕食作りと… 話しは全く変わり… 国民健康保険のボッタクリ的な高額に‼️ 一体どーなっての前年度収入の11%も国民健康保険に払わないといけないなんて 自腹で病院代払った方が安…

今年の冬は暖かいのか？ 暖冬の予報がでているが、そのようだ！ 去年の今頃は病院のベッドで毎日ボーッとしていた あの時からは考えられない回復？ 来年のフルマラソンは、いいタイムを期待したい！ 最近は何故か右腕の痺れが、厄介な感じ… 接骨院で牽引と電…

去年の11/22 難病を宣告され❗️ 1ヶ月にも及ぶ入院生活が始まったのがもう1年も前だとは！ 月日の流れは速いものだ❗️自分の中では病気は治ったと勝手に思っている(^^) 夏から秋にかけて結構身体を動かしているが採血で異常な数値は出ないし！ 未だ投薬は続い…

去年の難病発症からの入院が今月22日で一年が経つ！ 早いな❗️ 去年の今頃は身体の筋肉がアチコチ痛くて辛かったw 1ヶ月間の入院生活はツマラナイ毎日で酷い担当医で… それが今 病気も完治に向かっている感じだ！ ランニングで30kmを走れるまで回復した！ 来…

来年3月に人生初のフルマラソンに挑戦することになった！ 去年エントリーしたが 病気で出場出来ず！ はたしてどーなるか？ 最近右腕が痺れる何故か分からない！ 右脚上部臀部に近い場所も違和感が… そこで今日から三日間と短いが鹿の湯に湯治に来た！ 午前中…

人生初のフルマラソンは未だお預けだが！ 昨日30km走に行って来た！天気快晴気温もちょうど良い感じ！ 途中補給でコンビニストップしたが 2時間52分で走れた！ 最後はビルドアップして？ 未だ余力を残して終了！ その後はクラフトビール アンテナアメリカと…

今朝の阿寒湖近くの野中温泉は氷点下の寒さだった！ 朝 オンネトー…静寂 雌阿寒岳が目の前に煙を上げそびえている！ なんて綺麗なんだろう❗️温泉 景色。 道東から道央へ！旅はソロソロ終わりだ！ もっと北海道に居たいがこれでも4日延長した。 13日間では未…

10／10に始まった旅も終盤に差し掛かり！ 今まで色々な場所に行き、宿では。 色々な事を話し 教えてもらった！ 道東から、道央へ明日から入って行く❗️ 天気は寒いが❄️良さそうだ❗️ 知床では観光船に波が高くて乗れず とにかくあっちもこっちも牧場‼️ 直線が…

長年勤めた会社を辞めた！ 辞める事が俺にとって明るい未来であるから辞めた！ そして北海道へ‼️ 1人旅… この旅に出る為に仕事を辞めたと言っても過言ではない！ 未だ始まったばかり。 北海道の温泉の質！ 入れる場所の多さ。 驚くばかりだ！ 北海道は本当に…

紅葉の時季の北アルプスは何度も来た事があるが！ 今日の天気と紅葉は最高にいい 晴天は今日だけみたい？ 台風が接近中…金曜なのに 登山者が多いい❗️ 中国人ばかりだ(//∇//) 涸沢で小屋 に泊まったがこれ又中国人だらけ！ 会社の中国人が 最悪なので俺は中国…

1ヶ月半ぶりの受診 例によって採血結果は問題なし！ ステロイド マックス40mgから4mgまできた！1/10だ❗️ デモ1mgを四粒飲まないといけないの面倒くさい！ ここからは1mgづつしか下げませんと担当医師… あとちょっとでゼロになる？ 今日五本指ソックスを貰っ…

暑さに弱い俺❗️ それでも走りたいので🏃‍♂️ 山中湖へ行って来た！ 涼しいw 気持ちいい！ 一周してプラスα21.5km 走った！ 涼しいとは言え！ 汗ダク💦になったw 帰ってクラフトビールを呑みに行こうと思ったが 家呑みに変更！ 青鬼を大人買いしたので！ それを呑…

病気の事しか書かないのはツマラナイ！ 今年の夏も北アルプスを歩く事が出来た！ 体力が完璧に戻った訳ではないが… よく歩いた‼️ ランニングも週末は走る様にしている。 しかし未だ未だな感じはある。 月1の通院は依然と続いていて、採血の結果は 毎回問題無…

そんな錯覚になった感じ！ まさか、 未だだろう流石に 病気の話はもうしたくない？ 今回は違う事で❗️ クラフトビールの話。 横浜の鶴屋町のよく行く店で先日 社長さんと話しができた。 あまり店に出ないのか？ 遅い時間にいるのか？ それでも、何度もみた事…

桜の季節が終わり。ダイブ 暖かくなってきて、なにをするのにもいい時季だ！ 月一通院になって、 次回の通院が怖い ctと血液検査。 ガッツリ運動はしていないけど 普通に生活しているし！ それなりに 負荷はかかっている？ gwには軽く山歩きなんぞしてみたい…

3/29 外来受診の日… いつものように採血と 思いきや今回は採血無しだって❗️ マジかよ！ 前にも無しの時があったが！ 進捗状況が分からんな(〃ω〃) それで薬は下がるのか？ 結果的に薬は下がった。期間が伸びた❗️ 12.5mgで1カ月に… 次回は採血&CTもだって！ …

早いもんだな❗️ あれから3カ月が経つか。 1カ月前位が酷かったな？ ステロイドの副作用で酷いニキビズラになってしまい… なんじゃこりゃーって感じ(//∇//) 腹の脂肪は溜まってきているが… 15mgまで下がったし！ 29日に又 外来受診で血液検査して順調なら！12…

やっぱりランニングはキツイけど！ 気持ちいい 久しぶりに走ってみた❗️ 2キロ走ってから80分後に1キロ走った^ ^ 心肺機能がキツかったw 筋肉は大丈夫かなぁ？ これ位なら問題ないだろう❓ ジョジョに初めて行くかな‍♀️ 全く走れなかったので身体はハードな有…

今日有休で横浜市大病院へ行ってきた。 感覚でわかっていたのか？血液検査 問題無しだった！ ステロイド15mgに下がった。 次回は又 二週間後に… ステロイドの量が下がれば 満月容顔？ ムーンフェイスも消えてくるらしい？ 肥満気味になった身体も元に戻るの…

日々の生活。 当たり前の動きがオレにはとって全て筋肉に影響する❗️病気(//∇//)だ 明日 外来受診の日だ! 又 血液検査をする❗️ 多分数値は大丈夫で？ 薬の量も段々と下がる。 現在プレドニンを 1日17.5mg 入院時の40mgに比べてダイブ下がった❗️ 症状がぶり返…

3/1に外来受診でした。 採血は毎回の事だ❗️ ちょっとビクビクする、数値が上がっていたら…と思う しかし正常値で問題なかった❗️ 嬉しいし順調ですと医師にも言われて ホットする！ 仕事もかなりユルイので筋肉に負荷が最小限で済んでいるのかな？ 今日は陽気…

今日家に難病指定の医療受給者証ってヤツが送られてきた❗️ 思ったより早かったw 難病‼️ 聞こえは よくないな コレで年末に払った高額医療費がダイブ返還される！ 有効期限が今年の9月まで… 其れ以降は更新しないといけない！ もちろん完治していたら！更新で…

今週から仕事復帰した！ 去年の11/20に仕事して以来だ！ 会社は何も変わっていない！ 辞めた人がいて お世話になったのだが挨拶ができなかった！ 入院前の様な仕事量をこなす事はできない？ 一日中立っていて大丈夫か？ まーなんとか大丈夫みたい… 来週の外…

1／31 人生初？ 皆既月食を自宅マンションのベランダから見られた なんて綺麗なんだ❗️ 月がどんどん欠けていく 寒いけど❄️デジカメで撮りまくった 三脚を使えばもっと綺麗に撮れたはず‼️ 今日から2月だ 復帰前最後の通院 採血無しの薬貰うだけになりそう❗️ 2…

自宅から歩いて大桟橋まで行って‍♂️ クラフトビール祭りに参加してきた 神奈川県のクラフトビールも出店しているが。 IPA ばかり呑んでみた！ 美味いなこれ そんなビールが飲める幸せ 明日以降は又 蹴ったマシンに乗ってリハビリすっか❗️ 1/31に又雪の予報で…

最近寒い❄️ 最強寒波48年ぶりって報道されてるが… 俺が小学生の時 もっと寒かった様な気がする‼️ 横浜のズーラシアで駅伝に出るって言うから！ 応援に来たら📣 ガチな学生達が沢山いてビックリした‼️ 来週 チャリ乗るぞ！

雪降って☃️近くの公園へ朝散歩に行ってきた。 昨日。 結構積もっていて、普段ありえない光景が広がっていた！ せっかく自転車乗る気になったが！路肩に雪が残ってしまう 退院して1カ月が経った❗️ 身体はもう日常生活には支障は無く。 家事全般こなし^ ^ 筋肉…

去年の年末から温泉♨️漬け^ ^ 先週末 又行ってきました！硫黄の温泉😄 移住しちゃった人にも会いましたw 俺も移住したい位 硫黄泉が好きだ😁 今日は 入院中に抜歯した箇所にブリッジを作る 為歯医者へ。 帰りは大雪で大変な事になっていた！横浜市内。 リハビリ…

1／18外来受診。 採血結果は問題無く！ 主治医に順調ですと言われて❗️ ホットした。 もう少し動いていいですか？いいですよと… よしゃー❗️ チャリ乗るか 今日久しぶりにロードバイクに乗った。気持ちがいい 何故か普通に走れた⁉️ ユックリだが… 近所 みなと…

退院以来最長歩行！ 4キロほど歩いてみた😅 意外と大丈夫だ👌 明後日診察で血液検査あるが… 果たしてソコソコ動いてみての結果はどーなるか⁉️ 週末辺りサイクリングでもしてみよう❗️