基礎体力

退院以来最長歩行！

4キロほど歩いてみた😅

意外と大丈夫だ👌

明後日診察で血液検査あるが…

果たしてソコソコ動いてみての結果はどーなるか⁉️

週末辺りサイクリングでもしてみよう❗️