ヴェーパーフライ.フライニット

フライニットを履いて今日はビルドアップ20k走をし

 

てみた。まさかとは思ったが15k過ぎに又足の母指球

 

辺りが痛くなって…何だよ〜😱ズームフライの時と

 

同じかよ!3月のフルマラソンで使えないか‼️

 

ちょっとショックだなぁ😓なんでか?やっぱり足に

 

合わない?右足は大丈夫なのに❗️

 

10分台の壁を越える為に…f:id:decnavda419:20200129182855j:image