今月300km走行迄後8km。 人生でこんなに走ってのは初めてだが!やり過ぎ😫 来月は結構抑えて30kソウを一回入れて… 3月のフルに備えたいが! 調子がイマイチで不安あり。 明日も強度低めに走ってみるか?
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