何故か筋肉痛はあったが! それほど酷い筋肉痛では無かった。 一週間後に丹沢大山へ行き、ストックを使ったせいか? 背中肩甲骨下部が凄く痛み…なんだコレは しかし二週間経った今日には完全回復❗️ ジョギングから、インターバルランニング迄できる身体に(^^…
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