一瞬

嫌な事が頭をよぎった！ 走り過ぎが原因だと思っていたが！

左脚の付け根がどーも痛い！ まさかとは思うが！

ステロイドを全く飲まなくなっても有酸素運動は変わらずヤッテいる。

今月なんとか300km走れた‼️ 明日から2月。

150-200kmで抑えて疲労抜きと30km走を…

原因不明な筋肉痛が有るとヤッパ不安はある！

まさか病気が再発？そんな事があるのか？